一人吃上面一人吃下,味蕾间的奇妙旅程

这个谜语是一个中文的成语谜语。答案是“上天入地”，其中“上”代表上面，“下”代表下面。这个成语的意思是指一个人或事物能够在天上和地下自由行动，形容能力或影响力非常强大。夏天来了，是不是觉得厨房里的油烟味让人有点儿头疼？别担心，今天我要给你分享一个超级简单又美味的蒸菜做法，保证让你一人吃上面一人吃下，分分钟就能搞定！

三伏天，蒸菜来解暑

三伏天，天气热得让人只想待在空调房里，但是又不想错过美味的饭菜。这时候，蒸菜就成了最佳选择。蒸菜不仅保留了食材的原汁原味，而且做法简单，几分钟就能上桌，简直是夏日里的救星！

简单食材，搭配出美味

今天我们要做的这道菜叫做“鱼糕虾肉香菇蒸”，听起来是不是有点儿高大上？其实，它的材料超级简单，只要鱼糕、大虾、香菇和枸杞，再加上一点盐和葱花，就能做出一道色香味俱全的佳肴。

制作步骤

1. 准备材料：鲜香菇去蒂，洗净；准备大虾6个，在尾部上方第二节处切断，分为身体和凤尾两段；将切去尾部的大虾去头去壳，用牙签将筋挑去，和香菇一起切成泥，加少许盐调味，一般3个虾配一个香菇的量，具体要看虾和香菇的大小，香菇太多不容易团成团，加入些葱花拌匀。

2. 制作鱼糕：将鱼糕切成适合的大小方块状，取适量虾泥团成团，放在鱼糕片上。

3. 装饰点缀：在虾球上插上凤尾，用枸杞或其他材料装饰，排列入盘。

4. 蒸制：蒸锅中备适量水，煮开，将盘放入，大火蒸约5-6分钟，撒上葱花完工。

小贴士：

- 如果家里没有鱼糕，可以用豆腐或者午餐肉等食材替代，也是超级美味哦。

- 虾和香菇的比例可以根据个人口味调整，喜欢香菇的可以多放一些。

一人吃上面一人吃下，美味共享

这道菜不仅做法简单，而且口感鲜美，一人吃上面一人吃下，简直是夏日里的完美伴侣。蒸菜的好处在于，它保留了食材的原味，而且热量低，非常适合夏天食用。

想象炎炎夏日，你坐在空调房里，端出一盘热气腾腾的“鱼糕虾肉香菇蒸”，那感觉简直不要太爽！而且，这道菜的颜色搭配也是相当漂亮，绿色、白色、红色，看起来就让人食欲大增。

蒸菜，健康又美味

蒸菜的好处不仅仅在于它的美味，更在于它的健康。蒸菜不需要过多的油脂和调料，保留了食材的原汁原味，而且热量低，非常适合追求健康饮食的你。

夏天，就是要吃蒸菜，简单又美味，一人吃上面一人吃下，享受夏日里的美好时光。快来试试这道“鱼糕虾肉香菇蒸”吧，保证让你爱不释手！