精神紧张的症状,揭秘焦虑、烦躁、心慌背后的心理与生理反应”

精神紧张，也被称为焦虑或压力过大，是人们在面对压力或不确定性时的一种常见反应。以下是一些常见的症状：1. 心理症状：感到紧张、焦虑、恐惧、易怒或情绪不稳定。注意力...