覆盆子是什么,益肾固精、养肝明目的天然瑰宝

覆盆子，又称树莓，是一种属于蔷薇科悬钩子属的植物。它的果实呈红色或黑色，味道酸甜可口，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、钾、钙等。覆盆子不仅美味，还具...