碱性体质,健康生活之道与饮食策略”

碱性体质通常是指人体的体液呈弱碱性，pH值在7.35到7.45之间。这种体质被认为是健康的，因为许多生理功能在弱碱性环境中更有效地进行。例如，酶的活性、蛋白质的结...