褪黑素副作用,了解与防范

褪黑素是一种常见的补充剂，用于改善睡眠质量。像所有药物一样，褪黑素也可能产生副作用。以下是褪黑素可能引起的一些副作用：1. 头晕：一些使用者可能会感到头晕或眩晕，...