茼蒿的营养价值,绿色营养宝库，养生保健的佳品

茼蒿，又称菊花菜，是一种常见的蔬菜，具有丰富的营养价值。以下是其主要营养价值的介绍：1. 维生素和矿物质：茼蒿富含多种维生素，包括维生素A、维生素C、维生素K等，...