备孕期间不能吃什么,备孕期间饮食禁忌全解析

备孕期间，为了确保母婴健康，以下食物和饮品应该尽量避免：1. 生食：生鱼片、生肉、生蛋等，可能含有寄生虫和细菌，增加感染风险。2. 高汞鱼类：如鲨鱼、金枪鱼、箭鱼...