烟酸的作用及功能,维持健康、调节血脂、预防糙皮病

烟酸，也被称为维生素B3，是一种水溶性维生素，对人体有多种重要作用和功能。以下是烟酸的一些主要作用和功能：1. 能量代谢：烟酸是辅酶NAD（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）...