五谷杂粮,滋养身心，传承千年的健康食粮

五谷杂粮，泛指各种粮食作物，包括谷物、豆类和薯类等。它们是人们日常饮食中的重要组成部分，含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。五谷杂粮...